?“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，三伏天養(yǎng)生八大要點(diǎn)！
從養(yǎng)生角度來看，“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，伏天養(yǎng)生八大重點(diǎn)，做好了一整年都少生病。1養(yǎng)氣暑天容易傷氣，這將導(dǎo)致體力、元?dú)獠蛔?，機(jī)體功能下降。養(yǎng)生策略：夏天最好的補(bǔ)氣藥是西洋參，是人參中唯一一個(gè)不上火、不傷陰的參，即便有陰虛、口干口渴的問題，西
